Accélère ton développement personnel

Développement personnel : qu'est-ce qu'on développe au juste?

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Ces dernières années, le domaine du développement personnel a connu un engouement exceptionnel. Cela n'est pas sans rapport avec le désintérêt général de la population pour les anciennes valeurs matérialistes. Plutôt que d'investir dans la finance ou dans la pierre, les nouvelles générations préfèrent maintenant miser sur le développement de leur « personne »...Lire la suite...

Le secret le mieux gardé des experts en développement personnel

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Les livres de développement personnel regorgent de techniques pour exceller dans la plupart des domaines de la vie. Ces méthodes ont bien sûr fait leurs preuves, mais l'on oublie souvent de dire que leur efficacité et leur valeur dépendent en grande partie d'un paramètre peu répandu, et que les gourous du développement personnel utilisent parfois sans vraiment en avoir conscience. Ce qui explique qu'ils ne l'enseignent pas...Lire la suite...

Comment se couper en 2 ou le grand défi de l'Auto-coaching...

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L'auto-coaching est un mot très à la mode. Il est aussi fortement utilisé aujourd'hui dans les milieux du développement personnel. Mais a-t-on bien réfléchi à ce que ça veut dire? En gros, il est question d'être à la fois le consultant et le consulté, le coach et le coaché, deux personnes qui, habituellement, sont résolument différentes et ne sont pas censées cohabiter dans le même cerveau ! Lire la suite...

Question communication, vous ziguez ou vous zaguez ?

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La communication est le grand thème médiatique de ce début de siècle. L'émergence des réseaux sociaux et les moyens techniques de communication de plus en plus perfectionnés et polyvalents (internet, phoning, tablettes) ont largement contribué à cet état de fait. Malgré tout, les sondages prouvent que les individus, toutes classes confondues, soufrent de plus en plus de solitude et du sentiment d'être profondément incompris par leurs contacts. Une question se pose donc et elle est cruciale : est-ce que le développement des moyens de communication est proportionnel à l'efficacité et à la qualité des échanges entre les êtres humains? Les quelques réflexions et recettes qui suivent vous aideront à stopper le zigzaguing que vous entretenez peut-être dans vos relations... Lire la suite...

Coachés, faites-vous chier votre entourage ?

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Le développement personnel et le coaching, c'est un peu comme une piqure d'insecte. Quand on les découvre un jour au hasard d'une lecture ou d'une rencontre, c’est un peu comme si la Sainte Vierge venait d’apparaître. Une sensation de réveil brutal qui, selon les uns, provoque un éclat de rire salvateur, et selon les autres, engendre le désir de sauver le monde. Comme dans toute nouvelle aventure qui commence, la tendance à ne plus parler que de cela est très forte. On est tellement excité par les promesses de réussites espérées, que l'on a envie que tout le monde y participe. Et justement, c'est là qu'on en fait trop et qu’on commence à devenir emmerdant(e) pour les autres... Lire la suite...

Doit-on suivre Anthony Robbins ?

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Inutile de présenter Anthony Robbins, la méga star des coachs américains. Traduit dans la plupart des langues lisibles, ce grand motivateur de foule a influencé une génération entière de chercheurs en développement personnel. À la manière des grands prédicateurs évangélistes, les shows d'Anthony Robbins sont un brillant mélange de discours dynamisants et de conseils en leadership très imagés. C'est certain, on ressort de ses meetings regonflés à bloc, mais une question se pose néanmoins : est-ce que la méthode d'Anthony Robbins est vraiment adaptée au mode de fonctionnement psychologique des français? Lire la suite...

Développement personnel, 3 astuces pour arrêter de dire des conneries

 3 astuces pour parler vrai
Le prodigieux développement des systèmes de communication a permis à notre civilisation de devenir la championne toutes catégories de l'éloquence. L'art de bien parler s'avère donc la préoccupation - et aussi l'occupation - de la plupart des gens, même lorsqu'ils travaillent. Qu'il s'agisse de la télévision, de la radio ou, plus récemment des téléphones portables, on parle aujourd'hui à très grande échelle, au point de faire du bruit de fond de notre planète une conversation perpétuelle. Or, combien de paroles vraiment utiles, bonnes et vraies sortent aujourd'hui de nos bouches bavardes? Voici 3 façons de le savoir... Lire la suite...

Etes-vous prêt(e)?

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Ma grand-mère disait toujours, on n'est jamais prêt, on s'apprête ! Combien de fois dans une vie ne remet-on pas aux calendes un projet, un boulot ou un simple rêve sous prétexte de ne pas être prêt ou suffisamment expert en la matière ? Le regard des autres est souvent à l'origine d'une telle hésitation. Un frein dans la construction de notre bonheur, parce que nous avons l’horrible habitude de demander l'approbation du monde extérieur avant d'agir. Comme un vieux réflexe conditionné qui remonte à l'enfance, beaucoup ne concrétisent pas leurs désirs parce qu'ils ont peur de ne pas paraitre suffisamment compétents ou légitimes aux yeux des autres. En définitive, le regard des autres existe-t-il ou bien n'est-ce que la projection de ce que l'on pense d'abord de soi-même ?... Lire la suite...